Как не травмироваться, занимаясь виндсерфингом?

Любой экстремальный туризм приносит удовольствие тогда, когда он безопасен. Даже на воде, естественной для человеке среде, нужно соблюдать элементарные правила безопасности, чтобы не получить травму и не превратить любое занятие в угрозу для здоровья.
Первое, что нужно сделать перед тем, как выйти на воду, это оценить погодные условия и ситуацию – силу и направление ветра, скорость и высоту волн. Сильные порывы ветра могут быть опасными, особенно для новичков. Поэтому ветреную погоду лучше переждать.

Во-вторых, перед выходом на катание необходимо тщательно проверить все оборудование – все должно быть закреплено, на доске и парусе не должно быть трещин. Начинающему виндсерферу необходимо проверять свое снаряжение, обратившись за помощью к инструктору.
Серьезные ушибы и травмы виндсерферы часто получают из-за неправильного управления, поэтому нужно крепко держать парус, не выпуская из рук гик.

Чтобы обезопасить себя от дополнительных травм и порезов, лучше выбирать гладкую доску, без плавника, который предназначен для дрейфования.

Кроме того, дополнительную защиту телу обеспечивает специальный гидрокостюм и гидротапочки – они выполнены из плотной ткани, которая не только поддерживает температурный режим в холодной воде, но и препятствует порезам.
Если вам не удается удерживать равновесие на доске, то для того, чтобы получить минимальное количество травм, необходимо стараться приземлиться на спину.